ramazan

Beylikdüzü’nde fırınlara ramazan denetimi

Beylikdüzü Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, gıda üretimi ve satışı yapan işyerlerine yönelik denetimlerini aralıksız sürdürüyor. Halk sağlığının ve tüketici haklarının korunması amacıyla yapılan denetimler kapsamında fırınlarda inceleme yapıldı. Ramazan ayı nedeniyle üretilen pide, ekmek ve diğer gıda ürünlerinin gramajları, satış tarifeleri ve standartlara uygunluğunu denetleyen ekipler uygunsuz üretim yapan firmalarla …

Devamını Oku »

İBB, Ramazan ayı boyunca 400 bin haneye destek verecek

Ramazanın ilk gününden itibaren İstanbul’un farklı noktalarında her gün 17 bin kişilik iftar yemeği dağıtımı yapıldı, Ramazan boyunca da yapılacak. Otogardaki Geçici Barınma Merkezi’nde kalan evsizlere de iftar ve sahur yemeği veriliyor. Ayrıca Afet bölgesine gıda ve hijyen paketi göndermek isteyenler Askıda Fatura uygulamasını kullanabiliyor. Yardım göndermek isteyenler https://askidafatura.ibb.gov.tr/ adresinden …

Devamını Oku »

Oruç tutanlar dikkat! Bu hatalardan kaçının!

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz “Günlük yaşam alışkanlıklarımızdaki değişikliklere hatalı beslenme de eklenince, kilo alımının yanı sıra metabolik hızda yavaşlama, kan şekerinde ani iniş çıkışlar, sinirlilik, baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk, dikkatsizlik, konsantrasyon kaybı, hazımsızlık, şişkinlik, mide bulantısı ve kalp rahatsızlıkları gibi pek çok sağlık sorunları …

Devamını Oku »

Bozkurt öğretmenlerle iftarda buluştu

Esenyurt Belediyesi, Ramazan ayı dolayısıyla düzenlediği iftar programlarına devam ediyor. Esenyurt Belediye Başkanı Kemal Deniz Bozkurt, Ramazanın beşinci gününde Esenyurt Kültür Merkezi’nde düzenlenen iftar programında ilçedeki okul müdürleri, öğretmenler ve aileleriyle bir araya geldi. Kur’an-ı Kerim tilaveti ile başlayan programda ilahiler söylendi, dualar edilerek oruçlar açıldı. Programda yaptığı konuşmada Kahramanmaraş …

Devamını Oku »

Bağcılar Belediyesi, Ramazan Ayı’nı 3 ilde yaşıyor

Bağcılar Belediyesi, 28 yıldır sürdürdüğü geleneksel Ramazan-ı Şerif etkinliklerini bu yıl İstanbul’un yanı sıra depremin vurduğu Malatya ve Adıyaman’da da gerçekleştiriyor. Bu kapsamda hem depremzede ile ihtiyaç sahiplerine iftar ve sahur yemekleri ikram ediliyor hem de her yaşa uygun kültürel aktivitelerle Ramazan Ayı’nın manevi havası yaşatılıyor. Bağcılar Belediyesi’nin “Ramazan Bağcılar’da …

Devamını Oku »

Ramazanda sağlıklı beslenmenin ipuçları

Güneş, Ramazanda uzun süre açlık ve susuzluk yaşayan vücudun bu süreçten olumsuz etkilenmemesi için hamur işi, şarküteri ve kızartma gibi yiyeceklerden uzak durulmasını söyledi; sıvı tüketiminin önemine de dikkat çekti. İftar için önerilerini paylaşan Diyetisyen Çisil Güneş, “İftara, peynir, zeytin, çorba, salata gibi hafif seçeneklerle başlayıp; 10-15 dakika kadar bekledikten …

Devamını Oku »

Silivri’de ibadethanelerde ramazan ayı temizliği

Silivri Belediyesi, her yıl olduğu gibi bu yıl da Ramazan ayı öncesinde ilçe genelindeki cami, Kur’an kursu ve mescitlerde temizlik işlemleri gerçekleştiriyor. Silivri Belediye Başkanı Volkan Yılmaz’ın talimatıyla yapılan çalışmalar kapsamında, ilçe sınırları içerisinde yer alan Silivri Müftülüğüne bağlı 73 adet (toplam taban alanı 30 bin 711 metrekare) cami, Kur’an …

Devamını Oku »

Balıkçı Kenan’dan tavsiye: İftarda mutlaka balık yiyin

11 ayın sultanı Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, usta balıkçı Balıkçı Kenan balık tavsiyesinde bulundu. İftar için balığın çok iyi bir besin kaynağı olduğunu ifade eden Balıkçı Kenan: “Yine bir ramazan ayında daha kavuştuk. Ramazan’da balık yemek mideyi yormaz. Zinde tutar. Acıktırmaz doyurucudur. Onun için iftarda mutlaka balık tavsiye ediyorum. Uzun …

Devamını Oku »

Ramazan’da oruç tutmanın faydaları

Orucun, dini anlamı ile belirlenmiş belli bir süre içinde yemeden ve içmeden sakınmayı ifade ederken, aynı zamanda vücudun maddi ve manevi kirlerinden arınmasını da temsil ettiğini söyleyen Medical Park Ankara Hastanesi İç Hastalıkları Kliniği’nden Uzm. Dr. Abdullah İnan, “Oruç tutmak, dikkat edilmesi gereken kurallara ve beslenme şekline uymak kaydıyla sağlıklı …

Devamını Oku »

ramazan