Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu

Yılbaşı sofrasını fazla kaçırdıysanız bunları uygulayın!

Yeni yılın ilk gününde yenilenmeniz için 7 altın öneri! Zorlu bir yılın ardından yılbaşı sofrasında ölçüyü kaçırdınız, bol kalorili yiyecek ve içeceklerle ve şüphesiz tatlılarla stres atmaya çalıştınız. Ancak yine de yenilenmek elinizde! Yeni yılın ilk günü bazı kuralları dikkat ederek, fazla kalorilerin yağa dönüşmesini engelleyebilirsiniz. Peki ama nasıl? Acıbadem International …

Devamını Oku »

Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu